Блок для йоги EasyFit Polarity (рadma)

Кубик для фітнесу EasyFit Polarity (stone) — універсальний інвентар для розтяжки, зміцнення корпусу та опори в різних вправах. Легкий, міцний і стійкий, він знижує навантаження на суглоби, допомагає зберігати техніку та робить тренування безпечним на будь-якому рівні.

Досвід використання кубика для фітнесу

Контроль рухів і стабільність положення важливі не лише в йозі, а й у функціональному тренінгу — особливо під час роботи над гнучкістю. Кубик для фітнесу EasyFit Polarity (stone) допомагає зафіксувати корпус, зберегти вісь руху та безпечно увійти в розтягувальну фазу вправи. Його використовують як у статичних, так і динамічних тренуваннях: для підтримки таза, опори під спину або компенсації недостатньої рухливості. Кубики для розтяжки особливо затребувані в програмах ОФП, реабілітації після травм і для цілеспрямованої гнучкості. Завдяки вазі до 190 г і компактному формату, куб зручно брати в зал або використовувати вдома.

Основні переваги кубика для фітнесу

Для ефективного тренування важливі не лише техніка, а й підтримка тіла в потрібній фазі руху. Стійкий інвентар знижує ризик перенапруження та допомагає краще контролювати амплітуду.

Чому варто використовувати блоки для розтяжки EasyFit:

• фіксують положення таза, спини чи рук без зайвого напруження;
• компенсують обмежену гнучкість і покращують мобільність;
• зменшують тиск на суглоби в складних положеннях;
• підтримують правильну поставу у статичних вправах;
• підходять для фітнесу, пілатесу, реабілітації та жіночих тренувань;
• блок для розтяжки не ковзає й не мнеться при натисканні;
• легко очищується, швидко висихає, не вбирає піт і запахи.

Рекомендації щодо використання кубика для фітнесу

Функціональні тренування вимагають точної фіксації й рівномірного навантаження на тіло.

Кубик для фітнесу найчастіше застосовують:

• для розтяжки м’язів ніг, таза, плечового пояса;
• для стабілізації корпусу у вправах на баланс і гнучкість;
• у пілатесі та фітнесі — як м’яку підставку під таз або спину;
• при обмеженій рухливості або в період відновлення;
• для компенсації асиметрії в русі.

Куб для фітнесу допомагає уникнути форсованої амплітуди та тренуватися безпечно. Блоки для фітнесу легко адаптуються під будь-який рівень підготовки. А кубик для розтяжки зручно використовувати навіть вдома — він компактний та універсальний.

Характеристики:

• Довжина: 23 см
• Ширина: 15 см
• Висота: 7,5 см
• Вага: 200 г
• Форма: прямокутна зі скошеними краями для зручного хвату

Матеріали:

• Матеріал: спінений EVA-полімер (закрита структура)
• Поверхня: матова, нековзка
• Щільність: оптимальна для опори та стійкості
• Екологічність: гіпоалергенний, без запаху

Комплектація:

• Блок для йоги — 1 шт
• Індивідуальне пакування (термоплівка)

Використання — підходить для:

• розтяжки при недостатній гнучкості;
• підтримки в асанах на баланс;
• вирівнювання таза та хребта;
• розвантаження колін, попереку та зап’ясть;
• блоки для фітнесу й розтяжки активно використовуються вдома й у студіях.

Догляд:

• Протирати м’якою вологою тканиною без агресивних засобів;
• Зберігати в сухому місці, подалі від прямих сонячних променів;
• Уникати контакту з гострими предметами.